厦门蓝天专科咋样
来源:厦门蓝天医院 时间:2020-12-21
厦门蓝天专科咋样 在性生活过程中,几乎所有男人都希望自己可以坚持久一点,不想当“快男”,但现实往往是残酷的。厦门男科医院的医生指出,早泄疾病让男人性生活过早结束,引发更多的男性健康问题。那么,如何延长性爱时间呢?
几个小技巧助你延长性爱时间:
1、多吃滋养性食物
滋养性食物就是我们常见的,排骨汤,八宝粥,桂圆莲子,核桃,糯米、黑米、高梁、燕麦、黍米等。厦门蓝天专科咋样
2、分散注意力
做爱时,男性都会很投入,所有的注意力都在龟头上,甚至都会有自己全身进入女性体内的感觉。这个时候,如果想想其他的事物,就会分散性爱的注意力,暂缓射精的冲动。厦门男科医院厦门蓝天专科咋样
3、锻炼身体
体质好的人做爱时间也比较长,所以,男性朋友应该要加强锻炼身体,并且注意营养。当然也有人说吃各种鞭之类的东西有用,也许有点用。但这种作用应该是心理上的比生理上的大吧,综合提高体质才是根本。
4、加强交流
加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理。做足同房前的爱抚、吮吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。厦门蓝天专科咋样
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