厦门男科医院哪家专业

              厦门男科医院哪家专业   男性排尿功能是能够出现疾病问题的，这种问题需要人们重视起来，那么夜里起来尿两三次正常吗?谨记做好这5件事 厦门正规男科医院表示，这个不好回答，需要患者亲自来医院检查分析，我们看下面的文章介绍就知道这个事情是怎么回事?

　　夜里起来尿两三次正常吗?

　　如果在睡前没有过多饮水，或者吃了西瓜等促进排尿利尿的水果，晚上经常起夜三次左右，考虑不是正常的情况。需要进行相关的治疗。

　　可能和疾病有关系

　　前列腺增生

　　前列腺增生是以膀胱刺激症状和梗阻症状为主要表现，尿频是zui常见的早期症状，夜间更为明显。而排尿困难是前列腺增生zui重要的症状，典型的表现是，排尿迟缓、尿流细而无力、终末滴沥、排尿时间增加等。

　　泌尿生殖系统疾病

　　患有泌尿生殖系统疾病，尤其是膀胱有结石或前列腺炎的症状，以及有前列腺疾病的50岁以上的男性，比较容易出现尿路刺激症状，主要表现为尿频、尿急、尿痛、夜尿增多等，部分患者还会出现尿失禁和尿潴留。

　　夜尿频繁谨记做好这5件事

　　一、提醒大家，身体出现异常时不要想当然，不要随便吃补品，中YAO也不能乱吃，找到原因对症调理才是科学的。平时也可锻炼盆底肌，训练局部肌肉力量，能更好地控制排尿。

　　二、要排查的是有没有存在一些常见的可以引起睡眠障碍进而导致夜尿增多的慢性疾病，比如慢性心力衰竭、慢性阻塞性肺疾病、睡眠呼吸暂停综合征也就是常说的“鼾症”、还有哮喘、糖尿病、甲状腺疾病等。

　　三、多运动

　　每天应有30分中以上的有氧运动，如游泳、快步走或骑行等，能提高心肺功能，加快全身血液循环，利于促眠。时不时的做提肛运动，能改善肛门松弛和便秘等症状，同时也能辅助治疗尿失禁。

　　四、睡前尽可能排空膀胱。

　　五、注意夜间保暖，增加皮肤血供，减少尿液产生。

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