厦门看精囊炎怎么预防

厦门看精囊炎怎么预防?精囊炎可能对广大男性朋友并不陌生，而且很多人认为精囊就是存储精液产生精子的地方，其实不然，精囊的功能主要是分泌呈弱嗜碱性的淡黄色黏稠液体，占精液的70%，有营养和稀释精子的功能。精囊出现炎症会对精致产生直接的影响。

　　精囊炎在日常生活中能预防吗?怎么做到有效预防呢?厦门蓝天医院专家为您介绍几个预防精囊炎的好方法：

　　1、注意生活起居，养成良好生活习惯，防止过分疲劳，预防感冒，并进行有效的身体锻炼。

　　2、不要经常的骑马和骑车，久坐，要经常的运动一下，还要注意不要穿过紧的牛仔裤，保持局部的通风干燥。

　　3、要注意多饮水，不要憋尿，这样可以保持尿路通畅，并有利于前列腺分泌物的排出。

　　4、避免过多房事：以减少性器官充血程度。慢性精囊炎的病人可定期(每周1～2次)作精囊前列腺按摩。一为增进前列腺及精囊血运，二为促进炎性物质排出。

　　5、热水坐浴，每日3次，每次15分钟。以减轻患者疼痛及坠胀不适感，但要注意水温不可过高，以免烫伤。水温应维持在37~42℃之间，另外也可作会阴部湿热敷。此外要注意个人局部的卫生，洁身自好，性生活要保持规律，在性生活的时候最好是带避孕套