厦门男科医院哪家检查好 随着社会的发展，工作压力的增大，人际关系的紧张，男性染上了不良的生活习惯，进而影响了精子质量，破坏生育。研究表明，男性不良习惯易导致无精症，这主要包括以下几点：
一、吸烟饮酒
吸烟者精子数目比正常男性少，不完整的精子数却比正常男性高得多;而酒精可使精子头尾畸形，活力降低。这都会使胎儿畸形。
二、长时间骑自行车
骑赛车时重心前倾，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。
三、洗澡的水温过高
适合于精子发育的温度为34℃左右，高温对精子发育产生不良影响。据专家报告，自从汽车装上空调后，司机的精子质量明显提高就是一个例证。
因此，应慎重对待高温作业、热水浴、桑拿、夏季不开空调开车等。
四、挑食、偏食
精子的生成与发育离不开营养，如精氨酸供给精子的成分氮，维生素B12和维生素C能促进精子生成、维护精子抵抗有害因素的侵袭等。应扩大食物种类，防止食物单一，营养不平衡。
五、内衣过紧
紧身内衣不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。
六、性乱导致性病
婚外性行为直接后果就是容易患上淋病、梅毒、生殖器疱疹乃至艾滋病等恶疾，这将严重损伤男性的生殖功能，使精子存活率减少。
