现如今，早泄的发生变得越发寻常，而很多男性朋友便会因为各种原因，导致自身被早泄疾病所缠，影响正常生活。其实，若是大家在日常生活中做好有效预防，也是可以降低早泄疾病的发生几率，维护广大男
性朋友的身体健康。
感染早泄会引发哪些危害?
1、引起不孕不育。患有严重性的早泄疾病，患者的射精反应会过度敏感，一旦有了性活动或是受到了任何性刺激，患者也就无法正常控制其射精欲望。这时候，患者的阴茎可能还未进入女性的阴道内，而其精
子也就不能与卵子正常结合，进而便会给患者带来不育困扰。
2、精神不振。早泄患者若是病发后不及时就诊，很容易出现如口苦咽干、小便赤黄、舌质红等诸多情况。另外，早泄患者也会长期伴有精神不振、神疲怠倦、精薄清冷、心悸不宁等，这些会使得患者原本
的生活与工作都受牵连，难以正常进行。
3、沉重心理负担。在患上早泄后，男性会肩负起超负荷的心理压力，而且会长期笼罩于疾病的阴影之下。如此一来，患者的工作与生活都会备受影响，而这些心理负担还会使得患者逐渐丧失生活的激情，甚至
会带来抑郁症的困扰。
如何能正确预防早泄的发生?
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1、了解性知识。在性生活中如果出现偶尔的过早射精行为，并不能确定就是患有早泄。所以男性朋友也不必过于紧张，以免会因为心理因素导致早泄的发生。男性朋友性生活之前就要多了解相关知识，这样也
能正确面对性生活，以免会产生紧张或是焦虑的不良情绪。
2、避免过早 。这是由于若是性生活开始太早，患者的性器官都还未完全发育成熟，性生活中就会大量耗损患者的精液。久而久之，很容易引起诸多的性功能障碍，而成年后在性生活中，男性也很容易出现早泄
的现象。
3、饮食调理。男性朋友日常生活中应该多吃些韭菜、羊肉、狗肉、核桃等。这些食物中含有较为丰富的锌元素，对于男性体内精液的形成有帮助，可以有效避免出现早泄的情况。但对于辛辣、油腻、高糖类等
食物，以及烟酒等都应该尽量少食用。
4、多注意卫生。男性生殖器部位的卫生很重要，尤其是对于本就患有生殖器官疾病的患者而言，平时一定要注意局部的卫生护理，以免会有大量病菌的滋生，给患者再带来早泄疾病的困扰。
温馨提醒：做好预防工作，虽然确实可以降低早泄的病发几率，但却也并非没有病发的可能，所以大家也不能将希望完全寄托在预防上。厦门蓝天泌尿专科医院的医生解释，若是经常出现射精过早的情况，患
者还是应选择正规医院做专业的检查，并在确诊后尽快采取应对措施。
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