如今大街上、网络上各种有关治疗早泄的广告是非常多的，这也说明早泄也已经成为当下男性的常见疾病。厦门蓝天门诊部的专家表示：早泄并非不可避免，关键是男性在平时需要注意做好预防工作，这样就能大大降0早泄的发生率。下面来给大家讲讲预防早泄的方法。

　　厦门男科专家介绍，预防早泄的方法：

　　1、禁止手淫，节制房事：避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。

　　2、不宜轻率地滥服壮阳药：即使是国家许可的药品，都会引起依赖性和副作用，如不吃壮阳药就持续早泄和引起青光眼等。

　　3、合理安排生活：注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节，增强意念控制能力。>>>文字看累了，直接点击咨询或者拨打24小时男性健康热线0592-2231933咨询，厦门蓝天门诊部专家为您解答！

　　4、注意婚前性教育和性指导：掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

　　5、调整情绪：消除因担心女方怀孕，或担心性器官过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时要做到放松。多食一些具有补肾固精作用的食物。

　　告别早泄，做持久男人“早泄脱敏术”

　　厦门蓝天门诊部：“早泄脱敏术”--“较安全有效”的早泄手术。相当一部分早泄，是由于阴茎过于敏感所致。选择性部分切除阴茎背侧敏感神经，降0阴茎敏 感度，可有效预防早泄的发生。“早泄脱敏术”通过切断阴茎背神经中的若干细小分支，可降0阴茎头敏感性，提高排精阀值，有效延长夫妻生活时间。

　　1、安全加倍，万分可靠：早泄脱敏术是一种显微手术，可控性好，并且减少传统药物疗法带来的副作用。手术只是针对海绵体肌外侧的敏感背神经进行，不影响男性生育。全程手术在千层流净化无菌手术室进行，环境优雅，安全舒心。

　　2、设备先进，手术有效：厦门蓝天门诊部采用的早泄脱敏术，可以帮助医生有效地找出男性敏感神经，解除患者的后顾之忧。医院有“万例手术0事故，高级专家亲手术”的质量牌，在业界及患者中赢得的好口碑。>>>点击免费咨询，或者拨打24小时男性健康热线0592-2231933咨询，厦门蓝天门诊部专家为您解答！

　　3、一次手术，爱伴终生：治病治根，传统的药物治疗男性性功能障碍，效果短暂，无法断根，患者会产生药物依赖性。厦门蓝天门诊部运用敏感神经检测仪进行检测，抓住病源，彻底解决反复发作等问题，一次手术，终身幸福。

　　4、突破年龄，受众更广：早泄脱敏术适用于原发性早泄和顽固性早泄患者两大类人群。同时该技术没有年龄限制，患者原则上只要是成年男性均可施行手术，适应人群更为广泛。

　　温馨提示：以上就是“男人预防早泄有什么方法”详细介绍，希望你认识到选择专业的医院和成熟的技术是关键，务必要做到早发现早治疗。只有正确的治疗早泄才能较快速有效的缓解早泄，延长性生活的时间，还您和您的伴侣美妙的夜晚。